#navi([[Yome]]);
 *もやもや
 お天気いまいち。
 長女ちゃん、今日も病院へ。
 お熱は下がったけど、鼻水、咳の風邪ひきさん
 はやくよくな〜れ〜
 #ref(080621.JPG,,70%,もやぽん);
 豚もやポン（豚肉ともやしのレンジ蒸しポン酢かけ)
 にんにくの芽と豚肉のオイスターソース炒め
 ふかひれスープ
 たこわさ
 
 #navi([[Yome]]);
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