#navi([[Yome]]);
 *てんてこ
 朝起きて、朝食の準備をしつつ洗濯機を回して
 ご飯を食べて、身支度を整え、当番なので長男とお友達を表までお見送り。
 帰宅後、洗濯物を干して、長女ちゃんの身支度、風呂掃除、風呂タイマー、そして出発。
 この間およそ2時間。ぎゅぎゅーーーっと濃縮された感じの時間です。
 家長も、長女ちゃんのお熱を測ったり、着替えさせてくれたり。
 長女ちゃんが通う保育園では、食事、おやつ用のおしぼりが必要で
 タオル、ではなく おしぼり の状態でケースに入れて持参。
 前夜から濡らして入れておくのは嫌なので、朝のお仕事。
 そんなこんなで、登園。
 今日も、自ら階段をよじ登って、お部屋に入って
 更に、ひざを少し曲げておしりを突き出して「おぱー」とご挨拶。
 おはようもこんにちはも、おかーさんもおにーちゃんも「おぱー」のような気もするけど。
 長女ちゃんを預けたら、図書館に寄って本を返して、てくてく坂を下って出勤。
 久々のおっちゃんその2も一緒にせっせとお仕事。
 4時半までお仕事をしたら、坂を上って長女ちゃんのお迎え。で、5時。
 6時には長男のお迎えがあるし、お買い物も行かなきゃなのでそのままスーパーへ。
 お迎えして帰宅して、タイマーで沸かしていたお風呂に子ども達を入れて
 食事の用意、宿題、そして食事。9時に子ども達就寝。
 洗い物をして、お風呂に入りなおして、ゆっくりぃ〜。
 フルタイムで働いてるおかーさんとかはもっと大変なんだろうなぁ。
 おかーさんじゃなくて、奥さんでも大変か。
 慣れるまでちょっと忙しいけど、自分で決めたことなのでがんばりましょ。
 
 長男が9時に寝るのは去年からだけど、長女ちゃんもさすがに疲れて
 9時くらいに寝てくれるので、夜にゆっくりする時間が増えたような気がする。
 保育園に行くまでは、10時過ぎの就寝になることもままあって
 それからお風呂に入りなおしたり、とかやってたらあっという間に12時、1時。
 でも、9時に寝てくれると、お風呂はいっても10時前。やったー。
 
 #ref(080422.JPG,,70%,なす美味し);
 豚のしょうが焼き
 なすのグリル
 スナップエンドウとトマトのサラダ
 （ノーマルマヨと柚子こしょうマヨ）
 平茸とわかめのお吸い物
 
 サラダ菜にお肉をくるんでパクッ♪
 ナスのグリルはオリーブオイルとクレイジーソルトに漬け込んで
 あとは、我が家のスチームオーブンビストロさんにお任せ。
 ビストロさんのほったらかし調理、お風呂入りながらでもＯＫなので助かります。
 
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