早朝
病院は6時起床ですが、昨日から隣に入ってきたおばちゃんが
5時半前にもう、窓を開けました。す、涼しいです･･･。
同じ部屋の人はみんな普段から早起きのようです。
しかし、6時起床で朝食は8時からなので、お腹が減ります。
というわけで、本日のメニュー
朝:３分粥200g たまねぎの味噌汁 車麩そぼろあんかけ 鯛味噌 牛乳
昼:３分粥200g 煮魚40g 茄子そぼろ煮 白菜の煮浸し 海苔佃煮
夜:３分粥200g 鶏肉の野菜煮 青菜の煮浸し みかん缶 梅びしお(ねり梅)
普通に、美味しいです。お粥でなく、白米ならいう事なし、ですが。
虫垂炎のときに比べたら、とても美味しくやる気の出る食事です。
ちなみに、今回は胆のうに炎症があるので脂質がコントロールされているようです。
本日は脂質30gで。
そして、食後痛みもでず、家長と長男が買ってきてくれた
ナンプレの雑誌をひとり黙々と解く私。
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